Både lusten och inspirationen var ju puts väck en timme senare som vem som helst kan räkna ut. Det är då jag får leva på karaktären. Med minimalt gruff och klagande men med en hel del förhalande och sölande så satt jag tillslut på trainern.
Men passet blev riktigt jobbigt. Redan efter knappa halvtimmen kände jag mig ganska färdig. Spak i benen. Och svetten rann i floder.
Tillslut fick jag pallra mig av cykeln för att öppna fönstret och släppa in lite syre. Inte för att jag märkte någon skillnad men jag överlevde i slutänden 70 minuters ”kadens”-träning.
Efteråt satt jag kvar på cykeln och koncentrerade mig på att ta ner pulsen. Det är en intressant övning att göra. Jag höll på att svimma! Kanske att jag glömde att andas?
Trött men otroligt tillfreds. Mindre nöjd med att det gick så tungt men mycket belåten med att passet faktiskt blev av.
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar