fredag 22 februari 2013

Ultraintervaller - nu springer jag

Jag har laddat med två semlor i kväll och tagit en powernap på tio minuter.

Sedan låg jag en stund i soffan och slösurfade och gnällde. Jag skulle inte ha läst om de tidigare ultraintervallerna jag sprungit. Minnet kom plågsamt tillbaka. Det var drygt. Riktigt drygt. Och plötsligt fick jag ångest. Vad har jag gett mig in på? Igen?

Strax före 10 snåret gick jag och la mig och försökte sova lite. En timme gick bra. Sen vaknade jag till och låg mer och vände och vred på mig.

Känns redan som att jag har lider av lite sömnbrist. Är lite darrig typ. Men så kan det väl inte vara ännu?

Nu är jag på gång ut och ska alldeles strax starta den första av 8 ultraintervaller. Nu kör vi!

Inga kommentarer:

Skicka en kommentar